Por que os japoneses são tão obcecados em se proteger do sol? Entenda a origem desse hábito cultural
Descubra por que os japoneses são tão cautelosos com a exposição solar e usam sombrinhas, roupas com proteção UV e protetor solar diariamente.
Quem visita o Japão pela primeira vez costuma notar uma cena curiosa, especialmente durante a primavera e o verão: pessoas caminhando sob um céu perfeitamente azul usando sombrinhas, luvas que cobrem os braços, chapéus de abas largas, máscaras faciais e roupas de manga comprida, mesmo quando a temperatura ultrapassa os 35°C.
À primeira vista, muitos estrangeiros acreditam que esse comportamento esteja relacionado apenas ao medo do calor ou à prevenção do câncer de pele.
No entanto, a realidade é muito mais complexa. A proteção contra o sol no Japão é resultado de uma combinação de fatores históricos, culturais, estéticos e de saúde que moldaram o comportamento da sociedade ao longo de séculos.
Neste artigo, você vai entender por que tantos japoneses evitam a exposição ao sol e como esse hábito se tornou parte do cotidiano no país.
Muito além da vaidade
Embora a busca por uma pele clara seja frequentemente apontada como a principal explicação, essa é apenas uma parte da história.
Os japoneses costumam proteger a pele por diversos motivos, entre eles:
● preservar a saúde da pele;
● evitar queimaduras solares;
● prevenir manchas e sardas;
● reduzir o envelhecimento precoce;
● diminuir o desconforto causado pelo calor intenso;
● evitar a exposição prolongada à radiação ultravioleta (UV).
Esses fatores fazem com que a proteção solar seja encarada como um hábito diário, e não apenas como uma preocupação estética.
A antiga valorização da pele clara
Imagem: Pakutaso
A preferência por uma pele clara tem raízes profundas na história japonesa.
Durante os períodos Heian (794–1185) e Edo (1603–1868), a pele branca era associada à elegância, à nobreza e ao status social, conhecida como Bihaku (beleza branca).
Enquanto agricultores e trabalhadores passavam longas horas ao ar livre e adquiriam um tom mais bronzeado, membros da aristocracia permaneciam em ambientes internos, preservando uma pele mais clara.
Esse contraste criou uma associação cultural entre pele clara e refinamento.
Existe até um antigo provérbio japonês que diz:
「色の白いは七難隠す」
Iro no shiroi wa shichinan kakusu.
A tradução aproximada é:
“Uma pele branca é capaz de esconder sete imperfeições.”
A frase não deve ser interpretada literalmente, mas demonstra como a pele clara era vista como um atributo de beleza na cultura japonesa.
A influência da indústria de cosméticos
Nas últimas décadas, a indústria da beleza japonesa reforçou ainda mais esse comportamento.
Produtos voltados para proteção solar e cuidados com a pele ocupam grande espaço nas farmácias e lojas de cosméticos.
Entre os itens mais populares estão:
● protetores solares de uso diário;
● hidratantes com fator de proteção solar (FPS);
● bases e maquiagens com proteção UV;
● loções para prevenção de manchas;
● produtos antioxidantes para cuidados pós-sol.
Diferentemente de muitos países, onde o protetor solar costuma ser associado apenas à praia, no Japão ele faz parte da rotina diária, independentemente da estação do ano.
O envelhecimento da pele preocupa muito
Imagem: Pakutaso
Outro motivo importante é o cuidado com o envelhecimento cutâneo.
A exposição frequente aos raios ultravioleta pode favorecer o aparecimento de:
● rugas;
● linhas de expressão;
● manchas;
● perda de elasticidade;
● ressecamento.
Por isso, muitas pessoas incorporam a proteção solar à rotina de cuidados com a pele desde a adolescência.
Esse hábito não é exclusivo das mulheres. Cada vez mais homens japoneses também utilizam protetor solar e produtos para proteção contra os raios UV.
A sombrinha que protege do sol
Imagem: Pakutaso
Um dos símbolos mais característicos do verão japonês é a higasa (日傘), a sombrinha usada especificamente para bloquear os raios solares.
Diferentemente do guarda-chuva comum, a higasa é confeccionada com tecidos que ajudam a refletir ou absorver parte da radiação UV.
Hoje existem modelos:
● compactos;
● dobráveis;
● com proteção UV superior a 99%;
● impermeáveis, podendo ser usados tanto contra o sol quanto contra a chuva.
Nos últimos anos, o uso da higasa cresceu também entre os homens, especialmente em razão das ondas de calor cada vez mais intensas.
Mangas, luvas e roupas de proteção UV
Mesmo em dias muito quentes, é comum ver pessoas utilizando:
● luvas que cobrem os braços;
● mangas UV;
● jaquetas leves;
● casacos confeccionados com tecidos especiais;
● chapéus de abas largas.
Até mesmo nas praias e piscinas podemos ver as pessoas totalmente cobertas.
À primeira vista, isso pode parecer contraditório.
Entretanto, tecidos leves e tecnológicos podem reduzir a incidência direta dos raios solares sobre a pele e diminuir a sensação de calor causada pela exposição contínua ao sol.
Máscaras também ajudam?
Imagem: Photo-ac
Após a pandemia de COVID-19, o uso de máscaras continuou comum no Japão por diversos motivos.
Embora sua principal função seja reduzir a transmissão de doenças e proteger contra alergias sazonais, algumas pessoas também apreciam o fato de que elas ajudam a proteger parte do rosto da exposição direta ao sol e da poeira.
No entanto, esse não é o motivo principal para seu uso.
O calor extremo dos verões japoneses
Nos últimos anos, os verões japoneses tornaram-se significativamente mais quentes.
Temperaturas acima de 35°C têm sido registradas com frequência em diversas regiões do país.
Além disso, a umidade elevada aumenta a sensação térmica.
Nesse contexto, proteger-se do sol passou a ser também uma medida de conforto e prevenção de problemas relacionados ao calor, como exaustão térmica e insolação.
Não é raro encontrar empresas distribuindo água, toalhas refrescantes e ventiladores portáteis para seus funcionários durante o verão.
A tecnologia a favor da proteção solar
Imagem: Photo-ac
O Japão investe constantemente em inovação para enfrentar o calor.
Hoje é possível encontrar:
● roupas com proteção UV integrada;
● tecidos com efeito refrescante;
● ventiladores portáteis usados no pescoço;
● casacos com pequenos ventiladores embutidos para trabalhadores ao ar livre;
● toalhas que permanecem frias quando umedecidas.
Essas soluções mostram como a proteção solar também está ligada ao conforto e à adaptação ao clima.
A educação desde a infância
Imagem: Pixabay
Desde cedo, muitas crianças japonesas aprendem a importância de se proteger do sol.
Em escolas e creches é comum que professores incentivem:
● o uso de chapéus durante atividades externas;
● hidratação frequente;
● pausas em locais com sombra;
● aplicação de protetor solar em dias de maior exposição.
Essa educação contribui para transformar a proteção solar em um hábito natural ao longo da vida.
Homens também aderiram ao hábito
Durante muito tempo, os cuidados com a pele foram vistos como um tema predominantemente feminino.
Hoje essa realidade mudou.
Cada vez mais homens japoneses:
● utilizam protetor solar diariamente;
● carregam sombrinhas UV;
● usam roupas com proteção solar;
● adotam rotinas de cuidados com a pele.
Esse comportamento se intensificou à medida que aumentou a preocupação com os efeitos das ondas de calor e da radiação ultravioleta.
Uma questão de saúde pública
Imagem: Pakutaso
As autoridades japonesas também incentivam medidas de proteção contra os raios solares, principalmente durante o verão.
As recomendações incluem:
● evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes;
● manter-se hidratado;
● utilizar chapéus ou sombrinhas;
● usar roupas leves;
● procurar locais climatizados quando possível.
Essas orientações estão relacionadas tanto à prevenção de queimaduras solares quanto à redução dos riscos associados ao calor extremo.
Curiosidades
Imagem: photo-ac
O Japão possui uma enorme variedade de protetores solares, com fórmulas leves, resistentes ao suor e adaptadas ao clima úmido.
Muitas sombrinhas UV são vendidas em versões unissex e podem bloquear mais de 99% da radiação ultravioleta.
Em algumas cidades, empresas incentivam seus funcionários a usar sombrinhas durante o deslocamento no verão.
É comum encontrar roupas com etiquetas indicando o nível de proteção contra os raios UV.
O uso de mangas de proteção solar também é popular entre ciclistas, agricultores e pessoas que passam longos períodos ao ar livre.
Mito ou realidade?
Um equívoco comum é acreditar que os japoneses evitam o sol exclusivamente para manter a pele branca.
Embora o ideal estético de uma pele clara tenha influenciado esse comportamento ao longo da história, atualmente a proteção solar envolve uma combinação de fatores: saúde, conforto, prevenção do envelhecimento da pele, conscientização sobre os efeitos da radiação UV e adaptação aos verões cada vez mais quentes.
Assim como em muitos outros países, diferentes pessoas têm diferentes motivações para adotar esses cuidados.
Conclusão
A preocupação dos japoneses com a proteção contra o sol é resultado de uma longa evolução cultural, aliada aos avanços da ciência e às mudanças climáticas recentes.
O uso de sombrinhas, chapéus, roupas com proteção UV e protetor solar faz parte do cotidiano de milhões de pessoas e reflete uma visão preventiva em relação à saúde e ao bem-estar.
Para quem visita o Japão, esses hábitos podem parecer incomuns à primeira vista, mas revelam uma sociedade que valoriza o cuidado com o corpo, a adaptação ao ambiente e a preservação de tradições que, ao longo do tempo, ganharam novos significados.
Mais do que uma questão de aparência, proteger-se do sol tornou-se um costume incorporado à vida diária dos japoneses.
Imagem do topo: Pakutaso
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